体、使ってますか?
実は3年前から突発性難聴になっています。
耳鳴りがあり、頭を動かすとめまいをする事もありました。
時々上を見たり、不意に下を向くとふらっと来て危ない場面も...
そんな中、子供と一緒に公園に行った時に20数年ぶりにブランコを漕いだり、鉄棒で前周りをした途端
すごくクラクラとめまいが起きてしまいました^_^
久々とはいえ、こんなにも眩暈がするとは思いませんでした。
運動はもちろんですが、普段から頭を使う(動かす)方の大切さを見にしみて感じました。
ちなみに繰り返すとめまいも落ち着いてきて、耳鳴りだけになりました。
いやー恥ずかしい^_^
時々ブランコしようと思った今日この頃
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